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월급루팡 [124822] · MS 2005 · 쪽지

2011-08-06 09:42:57
조회수 145

간단한거아님? 다이어트따위 ㅋ

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간식을 먹지 않는다
야식을 먹지 않는다
고칼로리 패스트푸드를 먹지 않는다
짜게 먹지 않는다
약간의 운동을 곁들인다



말이쉽지....
간식이랑 야식만 끊어도 솔직히 한달에 2키로...아니 1.5키로는 빠질듯'ㅅ'

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월급루팡 [124822]

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