폭식터지면 무섭네
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몇달동안 식이조절 엄청 엄격하게 하던 사람이
빵 터지니까 진짜무섭네
피자스쿨 고구마피자 한판
뚜레쥬르 아이스바 5개
또래오래 갈릭반핫양념반을 시켜서 2/3정도 먹었음
라면볶이랑 짜파게티를 샀음
프링글스,포카칩,구운감자같은거 감자스낵과자 5개정도
도넛같은 빵이랑 에이스,예감같은 상자과자도 사고
이탈리안식빵인가 암튼 그 뜯어먹는거랑
슈랑 모카빵이랑 바게트랑 피자소세지같은거 한 4~5가지 사서
집에와서 라면볶이,짜파게티를 순서대로 쳐먹고
레몬에이드를 원샷한뒤 과자를 야금야금 쳐먹고
복숭아 한개 먹고 나머지 빵,과자를 먹고
아딸가서 떡볶이랑 순대사와서 야금야금먹음
이라는데 이거 왠지 평범한 체구의 여자애일거같은데 ..으앜....
저기나온거 다 쌓아두면 혼자먹으면 솔직히 일주일은 걸릴거같다 난 ...
난 애초에 엄격하게 식이제한을 하는 스타일이 아니라'~'
사실 먹고싶으면 밤열두시에도 먹고 ㅋㅅㅋ .. 먹으면 담날 좀 덜먹으면 되고 ㅋㅋ
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그동안얼마나힘들었으면 ㅠ.ㅠ
참다가 터지는게 무서운거같다
그러니까 주1회 의무적으로 치팅데이를><
힝 먼가 이해된다....ㅠㅠㅠ
3달동안 완전 칼같이 식이했다던뎅
요요안오게할려고 1600kcal 딱 계산해서 먹고 운동하고..
힝 그러나 억눌러왓던 식욕은 어찌할수없엇던것....ㅠ.ㅠㅠㅠ