마라톤 준비 1일차
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/00014108469
오늘 처음으로 마라톤 준비를 위해 러닝 머신 57분 뛰었네요.
처음에는 12도 맞추고 뛰다가 20분쯤 뛰고 10으로 10분쯤 마지막 까지 9로 해서
7km 정도 뛰었네요. 5월 쯤에 하프 마라톤 뛸거라 더 노력해야될것 같습니다.
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처음에는 12도 맞추고 뛰다가 20분쯤 뛰고 10으로 10분쯤 마지막 까지 9로 해서
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2027 수능
D - 210
마라톤 준비하실 거면 러닝화도 족형에 맞는 걸로 사시는 거 추천드려요~~
네 알아보고 있는 중입니다.
서울 사시면 러너스클럽이랑 플릿러너 두세곳 정도 가보세요~~
족형 검사해주고 신발 추천해줘요
서울에 갈 예정이니 그때 들릴게요 감사합니다.