밑에 스페셜K 다이어트 보고서요

Question

근데 BI 수치 이런거 이전에. 애초 시리얼로 다이어트 하려면 힘든게원래 그거 조건이 하루에 2끼 스페셜 K 만 먹고 다른것 안먹는다 잖아요그리고 그거 한끼 분량이 정말 쥐 콩알임;;그 열량만 먹으면 살이 빠질수밖에..동시에 나는 배고파 돌아가실 수밖에.이게 가장 큰거 맞죠? 물론 GI 인가 그런거 크겠지만+)그리고 코 피지 제거하는 그런 종이(?) 그런거 어디서 살 수 있나요?

빈이당 · Accepted Answer

전 그런다이어트.. 불가능할듯요ㅋ 기름종이는 화장품파는데 어딜가도 다 있어요 ㅋ

Jernadin · Answer

그냥, 대놓고 포화지방이 흘러 넘치는 것 같은 생크림류, 고기 비계, 튀김류, 등등 또는 그냥 탄수화물 덩어리인 스낵, 등등 이런거만 줄이시고 나머지는 드실 거 다 드시면서 운동으로 빼세요ㅎ

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