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쩝쩝접 [591036] · MS 2015 · 쪽지

2017-07-23 01:15:13
조회수 1,477

다이어트 장점

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1. 심폐지구력 향상



예전이라면 같은 거리를 뛰고도 체력이 떨어졌을 것을


지금은 무난하게 주파가 가능함


버스나 막차 잡을 때 개편함



2. 몸이 가벼움



설명이 필요없음


몸이 가벼우니 움직임도 빨라짐



3. 관절



지금도 험하게 쓰는 편이다만


그래도 덜 혹사시킴




4. 옷 사이즈



옷 사이즈 없어서 뒤적거리던걸


아무대서나 살 수 있으니 개좋음



5. 땀이 덜 남



이 찜통같은 더위에도


땀 흘리는 정도가 과거에 비해 줄어듬


불편함 대폭 감소




6. 외적 측면


설명 생략



7. 자신감


일단 좋은듯 ㅇㅇ



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