내몸매 실화냐....하....
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방금 거울보고 자괴감들어서 쓰는글..
헐렁하던바지가 낑기기 시작하면서 얼굴도 똥글똥글해져똥글똥글해져서 굴러다니지않을깡...ㅠㅠ
진짜 다이어트 해야겟다.....아까 거울보고 한숨만 나온당...하...
으어............오늘 베라 사먹을라햇는뎅...이것도 포기해으ㅏ겟당..
진짜 뱃살도나오거 너무 심각하다....
한달내로 일단 3키로 빼야지...하....
일단 내일은 점심 저녁 우유만마시구 위좀 줄여놔야겟당..
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고기 끊기 ㄱㄱ
일단은 탄수화물 먼저 끊구...!밥거의안먹구 반찬만먹으려구용
몸 챙겨가면서 하십셔~!
현실:키-몸무게=120 존예존잘기만 삥꾸깟 뒤이은 기만
키-몸무게 94네요 이거로보니가
190-96
할 과대평가 ㄱㅅㄱㅅ
커여운 돼바견이다
근데 남자는 저정도면 180-60이면 메루치수준ㅠ
남자중에 키-몸무게 120 나오는경우 진짜 없을걸유
띠용...제키가 160인데 그러면 이쁜몸무게가 40키로...?
걍이건 뼈다귀자냥!!ㄷ.ㄷ 아니에요 살찌셨다구 하시길래 장난으로 현실현실 거린거에용 ㅠ.ㅠ
115로 수렴하시죠?!
꽃길이모~
....?그라아재가왜 나보구 이모라고하징..?!?내가더 어린뎅
며용! 2000년대세요? ㄷㄷ
저08년생 열한살임ㅎㅎㅎㅎㅎ아줌니~ 여기서 이러시면 아니된대요~~
할아부지저 한달동안 3kg 뺐어요:) 공복시간 늘리면 잘 빠짐. 배 많이 고플 때 속에서 타는 느낌 나는데 그 상태를 오래 유지할 수록 잘 빠지더라구요 ㅎㅎ
헝...운동할시간 내기는 힘드니...답은 그만좀 먹자!인가..ㅠㅠ