살이 계속 빠져요
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수능 끝나고 재수하는동안 꾸준히 살 붙어서 172~3/59까지 갔었는데 요즘 먹는것도 잘 못먹고 잠도 잘 못자고 하다보니까 오히려 점점 빠져서 54키로대가 돼버렸네요.. 저번달 신검받을때 혈액검사때문에 전날 밤부터 뭐 먹지 말라고 돼있어서 공복으로 가서 받은 검사가 55.5였는데 계속 빠져가네요
이러다 나중에 체력에 문제오는거 아니겠죠
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많이빠졋내여
더빠질거같아요 지금 빠지는 속도가 무섭네요
저도 엄청 빠짐.. 현역때 78키로 였는데 수능끝난 직후에 재보니 68kg.
지금은 62kg..
딱히 밥을 적게 먹는 것도 아닌데 왜 이런지 모르겠어요
지금 정말 난감하네요 한약이라도 먹어야하나..
좋은 방법일듯!
밥은 꼭 세끼 다 드시면서 영양가 있는 식사를 하세여 ㅠㅠ 건강에 진짜 무리와여 ㅠㅠㅠ
ㄹㅇ 진짜마르셨네