재수에 스마트폰 미치는 영향
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재수생입니다
주중에 2시간 정도 자기전에 폰질
주말에는 5시간씩 폰질
주로 음악, 카톡, 페북, 웹툰, 유투브, 야구, 옯...
통계를 내봤는데요(순수 폰 이용량)
4월
2일 15시간
63시간
5월
4일 1시간 반
97시간 30분
6월
4일 22시간
118시간
총 280시간
하루 평균 순공이 10시간이니 90일(3달)중 28일 한달정도 까먹었네요
정말 심각하네요
어떡하죠
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주중에 1시간 주말에 2.5시간 정도가 적당해보여욘
하... 줄여아겠네요 진짜
저도 저정도하는데 반으로 줄이려고요 ㅋㅋㅋ
페북은 그렇다치고 유튜브는 관련영상이런거많아서
시간죽이기 너무좋음ㅌㅋ
유투브 ㄹㅇ시간도둑
그시간을 모두 공부로 환원시키면 안돼죠 휴식이란게 필요한뎅
근데 충격이네요 3달중 1달을 날린셈이니
점차 줄이시는 게 좋아보임
지금이라도 인지해서 다행이네요 줄여야지...
줄이시는게 좋을 듯 해요
제가 생각하기엔요 휴식도 필요합니다
280시간을 쓴 건 과하다고 생각되지만
28일을 날렸다라고 생각하면 더 스트레스 받죠
280시간을 다 공부했을수도 없을뿐더러..
시간정하셔서 평일 30분~1시간 , 주말 1~3시간 등등 자기가 판단했을 때
그래 이 정도 휴식은 적당하다 하는 선을 정해서 하시면 만족감도 올라가고 좋아요
그렇겠죠?ㅠㅠ
저도 밤에 폰질하는거 좀 많이 줄여야겠어요