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시팔..학번 [695377] · MS 2016 (수정됨) · 쪽지

2017-02-26 00:03:19
조회수 467

체력 질문

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선천적으로 멸치라서 177에 53~55 사이를 맴돌고있어요

운동을 하건안하건 공부하다가 보면 체력적으로 부족해서 어느순간 독서실형이 깨워주고 

먹어도 살도안찌고 하루 6끼먹어도 살안쪄요... ㅠㅠㅠㅠㅠ

체력이 바닥나면 그때부터 멘탈도 슬슬풀리던데 다들 체력관리 어떻게 하시나요ㅠㅠㅠ

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