운동하면 살이 빠질줄 알았는데
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입맛이 좋아지고 배가 자주고프네 허허 제기랄
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코트를 입을 일이 진짜 없거든요
웨이트 하고 나서 유산소ㄱㄱ그리고 음식 먹고 싶으면 운동 끝나고 30분-1시간 안에 단백질 섭취하세요
오오 꿀팁 ㄱㅅ