personal training 해보신분..
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이제 헬스시작한지 얼마안됐는데요
트레이너가 personal training하라고 꼬드기네요
낼 시험인데 이얘기만 한시간들었어요 ㅠㅠ
(원래 이런거잘끊는데 어쩌다보니..)
한달에 60만원이 애이름도 아니고 솔직히 그돈있으면 다 옷사서 입을텐데...
근데 또 웨이트 처음이라 확실히 혼자하면 대체 운동이 되는건지마는건지
이런느낌도 자꾸들기도 하고...
돈만많으면 지르겠구만 ㅠㅠ
그냥 혼자서 하다보면 적응되서 괜찮겠죠?;;
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하면 좋은데 시키는거 제대로 안하면(운동, 식이요법 등등) 허공에 돈 홀라당.
요즘에 인터넷에도 운동법이랑 스케쥴 짜논거 많던데.... 그거 보고 시작하셔도 뭐...
아 인터넷에도 스케쥴짜놓은거 있나요?
함 찾아보고 일단 혼자해봐야겠네요 ㅠㅠ