집 독재 하시는 분~
게시글 주소: https://dev.orbi.kr/0001022808
집 독재하시는 분들 운동 어떻게 하세요??
집 독재하다 보니까 거의 3~4일에 한번 밖에 나갑니다.
그것도 차타고 잠깐....
그러다 보니 체력이 엉망인데요 장기적으로보면 큰일 날 것 같아서요...
도서관 다니시면 왔다갔다하면서 저절로 운동 되겠지만
집 독재하시는 분들은 어떻게 하시고 계신가요??
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
아령,모래주머니요
오오 ㅋㅋ 근데 걷기,달리기같은 유산소 운동이 필요할 것 같아서요
나가기 넘 귀찮은디 억지로라도 공원 한바꾸 돌아야하나,,,,
그냥 학교 운동장 도세요 2~30분정도..
동네아저씨님 소환!
제가 집독재에 부정적이긴 하지만 이런 댓글은 뭔가요.상당히 기분이 나쁘네요.
집독재인데
하루에 3시간 자고 지금 한달 좀 넘엇는데 별로 안힘들던데 ;;
200일만 버티면 되는데 뭘 걱정해요 ㅋ