크로스핏 해보신분
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운동2년동안 거의안했는데 따라가기가능..? 내일부터가야합
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죽으실듯..
ㅎㄷㄷ
직덥해본건 아닌데 크로스핏 진짜 제대로하면 토나올걸요
처음가면 살살해주겟져 ㅋㅋ
일단 풀업은 어느정도 한다는 가정하엔 할만할듯싶은데요
저도 해볼려고 영상도 보고 후기도 봤는데.. 꽤 힘들다고
뒤진다는데
크로스핏 하면 몸 상해요
그정도로 힘들어요?ㄷㄷㄷ
몸에 무리 주는 무식한 운동법이라..